例年と比べて少々暑かった渋峠で疲れが出たのか、二日間ほど『自転車いいや』になっておりました。
それでも二日です。
持って二日です。
いつもと変わらないじゃんって、今更気づく鈍臭MANです( ・∇・)
この日も暑いので15時ぐらいから出走です。
良い感じで風が吹き始めたタイミングでしたが、生暖かい南風。
いやいや、生暖かいではなくて熱風と表現した方が良いですね。
この間リンケの体感温度式について調べてみましたが、疑わしいぐらい暑いです・・・
40度・・・
この時間で40度でございます(^^;;
息を吸うと肺が熱いです。
うかつに心拍数を上げられないのがこの季節です。
真冬の真逆ですね。
冬は肺が凍りつくような感じを受けます。
真夏と真冬。
サイクリストにとって厳しい季節の一方が今ですねぇ・・・
多摩サイの雑草君たちですが、最近は伸びとどまっております。
これ以上道路にはみ出すまいと悟ったいるかのようですね。
なんとも礼儀正しく謙虚な草たちです。
夏色全開です。
さすがに野球の練習は無理ですよね(^^;;
そしてこのあとは連光寺。
いちおう5分切ってますが、心拍数が上がりきりアラート発令。
この一本で本日の運用はすべて終了したようです(笑)
暑さであ〜あ〜喘ぎながらいろは坂を上り、数少ない木陰で休憩。
この時わかりました。
外気温が35度を超えるとパフォーマンスが落ちきります。
体が重く、足は回らない、心拍数は上がる、だるい・・・
はい、これを世の中では熱中症と呼ぶんですね。
気づくのが遅いんだよ、このバ・・・
暑さで少々狂い始めておりますが、日陰を中心に最短距離でお家に帰りましょう。
真光寺は日陰の多いルートを選びます。
心拍数を無理に上げないように、勾配は流す程度に。
是政橋でやっと気温も落ち着いてきました。
東風も入ってきて、気持ちが良いです。
この時点で17時。
この時間から走り始めるのが良いのかもしれませんが、帰宅時には真っ暗ですね。
夜の走行は苦手なものでして(- -;
暑い日が続きますが、なんだかんだそんな夏が好きです。
暑くて水を被ったり、堂々とガリガリ君を頬張ったり、なんとなく童心に帰れるような季節なのです。
気づけばあっという間にコオロギの鳴く季節になりますからね。
あの瞬間の寂しさったらないです・・・
気をつけて夏を満喫したいところです(^^)
コメント
通りすがりですが、そりゃ当たり前です。私は33℃が限界です。いくらツール見て「オレも行けそう!」と思ってもポガチャルみたいには参りません。川沿いCRはほぼ陰がないのでひたすらヘアドライヤーの中を走っているようなものです。脚より身体全体にきますよね。お気をつけて走って下さい。
コメントありがとうございます!
おっしゃるとおりで、危険な季節ですよね。
気をつけます(^^;