風邪ひいたわけではありません(^^;;
先日、奥多摩に行きました。
というのも週末になると、自転車屋の店長がお客さんを乗せて奥多摩に連れて行ってくれます。
朝練というやつですね。
今回初めて参加しました。
マイペースで走っても、タイムにこだわっても自由。
午前中を使って自由に走って、帰ってくるというシンプルなものです。
朝6時に集合、出発、7時ちょっと過ぎには奥多摩到着、出走。
天気予報では晴れでしたが、武蔵五日市を過ぎたら路面はウェット・・・
とりあえず走りますかーなんて出走しましたが、料金所あたりから本降り・・・
都民の森に着く頃にはずぶ濡れでした(^^;;
走っている最中は気になりませんでしたが、じっとしていると涼しいを通り越して寒いです。
都民の森の気温は18度。
風張峠まで行ったら、おそらく15度かそれ以下だったと思います。
ちなみにわたくしのウエアは半袖のみで、完全に夏の格好しています(笑)
屋根の下で雨宿りしていると、登山の方も次々とやってきて雨宿り・・・
完全に雨といえる天候ですが、それでも天気予報は晴れと意地を張っています。
少しすると霧雨になってきたので、とっとと下りましょうってことに。
しかし、下りがまさに極寒！
全身鳥肌、ガタガタと震えながらの下山です。
風を受けると体が硬直してしまうので、下ハンドルをしっかり持って、姿勢を低く。
料金所を過ぎると、晴れ間がさしてきて、いくらかマシになりました。
どうやら雨雲の中に入っていたようですね。
下山するころにはほぼ快晴に。
気温も25度まで上がって、さっきの寒さがウソのようです。
こんな乗鞍のようなビックリ現象が、ここ東京でも起きるのだと驚きました。
ちとせ屋さんでドーナツ買って、みんなで駐車場で休憩しながらストラバ見てみると・・・
自分にしてはそこそこなタイムが出ていました。
やっぱり人と走ると良いものですね。
自分が得意なところ、苦手なところが明確に出てきます。
わたくしは数馬の湯から最終区間がどうも苦手。
この辺りのタイムで走る方達と比べると、1〜2分ぐらい遅い感じがします。
あまりケイデンスを上げるとダメになる自分としては、どうも重めのギアを使い気味。
それでもゴリゴリ行ければ良いのですが、そんな脚力ないのが悲しいところです(笑)
この辺が今後の課題になるでしょうね。
自分を客観視できる良い機会だと思って、時々は参加させて頂こうと思っています。
それに、ワイワイやりながらってやっぱり楽しいものです！
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