2024-05

4月10日以来、地元を走っていませんでした。時間経つのは早いものです。ちょっと他のことやってると、一週間や二週間なんてあっという間。そりゃあ一年なんて気がつけば終わってるわけだ(^^;;道幅を拡張した多摩サイにも慣れてきました。これ全区間や...

チェーンのメンテってどのぐらいの頻度でやるものでしょうか。汚れたら？何となくスムーズではなくなったら？最初は何キロ走ったらとか、メモしながらやっていましたが、今は適当です(笑)まあ結局のところ、走る環境で変わると思いますので。路面が汚れてい...

9時頃に実家を出発。ちょっと霧ヶ峰までというノリでしたが、結果的に結構過酷なコースになってしまいました(^^;;東京と違うところは、当たり前ですけどスタートから既に山ということ。平地に見えても至る所が坂道です。ガーミンを見ていても、勾配0%...