自転車の乗り方にも流行りがある?

自転車

たまたま10年ほど前の記事を見ていたら、ずいぶんと今と違うなって(^^;;

最近、高ケイデンスって言葉をあまり聞かなくなりましたね。

100ぐらいがベストだとか、以前は結構耳にしました。

当時チームスカイに在籍していたクリス・フルームが、ヒルクライムを高ケイデンスで走ったことでも話題になりました。

必死こいて練習したりしたんですけど、やっぱりあれは超人の技だと断念しました(笑)

というよりも、パワーメーターをつけてから、自分の脚質がそうでないことを知りました。

奥多摩で1時間が切れないと頭を悩まし続け、試しにいつもよりギアを重くしてみたら・・・

何ともあっけないぐらいに1時間を切ってしまいました。

それに、いつもより楽に走れた気がします。

その頃、同じくして堂城 賢さんの本に出会い、走り方が根本から変わりました。

自分で言うのもおかしいのですが、たぶん基礎に出会えたんじゃないかなと思っています。

堂城さんはあの頃から言っていたんですよね。

普通の人が無闇にギアを軽くしたって速く走れないって。

低い姿勢を作れるようになれば、頭の重さを利用してペダルを回すことが出来る。

最近そのようになってきている気がするのですが、気のせいかな・・・

グランツール観ていても、そんなに高ケイデンスを維持している感じはしません。

ヒルクライムでは、ある程度トルクのあるギア比でダンシングする場面が観られます。

だからなのか、30年ぐらい前のグランツールとか観てみると、意外なほど違和感を感じません。

個人的な感想ですけど、今の走り方と似ている感じがします。

自転車の乗り方にも、時代の流れみたいなものがあるのでしょうかね。

でも自転車は人力。

流行りがあったとしても、やはり基礎に近いところに戻ってくる。

基礎から自分に合った乗り方を見つけられると、より楽しくなりそうですね!

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