日常 体調管理に気をつけましょう 年の最後にして、改めて思い知らされた感じです。コロナが明けて、マスクを外しても良いという開放感から、インフルエンザの警告に気が緩んでいました。インフルエンザなんて記憶の限り、経験したのは随分前の話です。去年も大丈夫だったから今年も・・・なん... 2023.12.27 日常
日常 いやいや、こんなことってあるんですね・・・ 23日にブログを書き終え、部屋でゆっくりしていたら明らかに体調が悪化してる?とにかく怠い・・・体の節々が痛い・・・これはダメなやつだと察し、土曜日の午前診療に駆け込みました。診察結果はインフルエンザA型。風邪のような症状からはじまり、あとか... 2023.12.25 日常
日常 乗っていない期間が10日を超えた・・・ 風邪をひいて当然自転車はお休みをしているわけですが、ついに10日が経過。たぶんこの5年ぐらいの間で、ここまで乗らなかったのは初めてではないかと。なんだか、すっきりと治ってくれない風邪です。治ってきたと思っていたら、最後は咳です・・・本当に最... 2023.12.23 日常
日常 ゆっくり年末年始の予定を立てる 人って動けなくなると、こんなにネタがなくなるんですね(笑)昨日はやること済ませて会社を早退しました。年末のこの時期にうつしてしまっては迷惑ですからね。家で安静にするわけですが、当然食事と寝るだけの生活です。と言っても、やはりそれだけでは余計... 2023.12.19 日常
日常 風邪ひいたようです 花粉症と思いきや、今回は風邪のようです。のどの痛みと鼻水が酷くなり、さすがに怠くなってきました。寒い中、忘年会などで遅くまでふらふらしていたことが原因でしょうか。まともに風邪をひくのは数年振りです。しばらくこの怠さを味わっていなかったので、... 2023.12.18 日常
日常 風邪か花粉症か 毎年この季節になると喉が痛くなることがあります。それも扁桃腺とは少し違う、イガイガとした嫌な痛み。体はだるいわけでもなく、ただ喉が痛いだけ。風邪薬飲んでもまったく効かず、のど飴舐めているのが一番楽です。勝手に花粉症だと決めつけてます(笑)自... 2023.12.17 日常
日常 忘年会の前は自転車に乗る なんでか。太るからです(笑)忘年会や新年会、要するに飲み会。あとから振り返ると、どれも結構なカロリーだと思います。だけど、楽しい場でそんなことは考えたくないので、前もって走ります。その考え方が正しいのかどうかは分かりませんが、そんな気がする... 2023.12.15 日常
日常 USB転換期は面倒・・・ 今年パソコンを買い替えました。10年ぐらいiMacのデスクトップを使っていましたが、そろそろ限界。この手の知識はあまり無いのですが、単純に『遅い』というやつです。価格ドットコムの価格推移と睨めっこしながら、我が家にやってきたのがMacBoo... 2023.12.08 日常
日常 忘年会シーズン突入 12月です。今年も終わりに近づいています。クリスマスがあり、年末年始の準備があり、そして忘年会です。第一弾は自分の住んでいる吉祥寺です。駅から少しはなれた場所にあるカフェリゴレットさん。ずいぶん長らくお世話になっています。どの料理も美味しい... 2023.12.07 日常
日常 この季節は体重が増えて当然? 11月に入って体重が1.5kg増えました。たぶん冬に向けてもう少し増えると思います・・・毎年のことですが、やっぱり体重が増えていくのは少々抵抗がありますね。夏にあれだけ減量できたのに・・・とか考えてしまいます(笑)でも、よく考えてみれば当然... 2023.11.26 日常