走行記録 超久しぶりのホームコース！
山梨移住から早くも1年。忘年会の合間に東京のホームコース（多摩サイ・いろは坂・尾根幹）を再訪しました。マイナス5.5度の山梨から、サイクリストで賑わう多摩エリアへ。移住者だからこそ気づく、多摩のコースバリエーションの豊かさを綴ります。
自転車
走行記録 
走行記録 高原地帯もそろそろ終了か
そろそろ雪が降りそうな気候になってきました。風が強く、時々山の方から雪が流れては来るのですが(^^;;先日は今季一番の冷え込みに・・・これで風が吹かれると、もうたまりません(笑)さすがに自転車の早朝ライドは無理な気温ですね。なので11時ぐら...
ウェア 久しぶりにRaphaを買った そして定番アイテムのサイズ感
「久しぶりにRaphaのサイクルウェアを購入したので、開封から着心地まで徹底レビュー！なぜRaphaはサイクリストに愛されるのか、その魅力と新調したアイテムのサイズ感を詳しくご紹介します。購入を迷っている人必見です。」
走行記録 晩秋の八ヶ岳ライド
晩秋の八ヶ岳サイクリングの走行記録。清里、野辺山、川上村を巡る高原ルートを紹介します。冷たい空気の中での寒さ対策や、路面凍結に注意が必要な季節のサイクリングの魅力と実態をお届け。
走行記録 道が荒れている
風の強い冬の八ヶ岳（白州・ハイジの村）をロードバイクで走った走行記録。凍える寒さの中での激坂コースの路面状況と、エネルギー切れを防ぐために持っていきたいスポーツようかんなどの補給食を解説します。
走行記録 はじまった貧乏性ライダーのクセ
ロードバイクシーズン終盤の白樺湖（大門街道）走行記。気温15度からの急降下、路面凍結や夜道など冬のライドの危険性と注意点を解説。疲労回復におすすめの補給食も紹介します。
走行記録 同じ地域でも異なる気候
八ヶ岳エリア（北杜市）は標高差で気温が激変。早朝の凍結から日中の暑さまで、冬のロードバイク走行でのウェア選びの失敗談と、15時以降の安全対策を解説します。
自転車雑談 アトリエ・キノピオさんへ行ってきた
「技術は試行錯誤、答えは自分で見つけるしかない」。アトリエ・キノピオ代表との対談で語られた、フレーム塗装・リペイントの哲学を公開。美しいカスタムフレームをより輝かせるコーティングの秘密も。
走行記録 自転車との向き合い方で大切なこと
八ヶ岳の紅葉ライドで感じた、ロードバイクの楽しみ方。「真面目に走ればタイム更新できるかもしれない」という誘惑よりも、景色を見て立ち止まる気持ちを優先する。趣味を継続するための価値観とは。
走行記録 この季節は自転車乗りが良い思いをする？
八ヶ岳の紅葉も終わろうとしています。桜もそうですけど、あっという間に終わってしまうから寂しい・・・先日は車でみずがき湖へ行きましたが、今回は自転車で野辺山方面へ。八ヶ岳高原大橋で撮影。橋の真ん中で写真撮れるのは自転車乗りの特権かもしれません...