走行記録

玄関を開けると明らかに寒い。 肌を刺すような冷気を感じた。 ガーミンは11度を指し、今季一番の冷え込みだった。 日が昇れば暖かくなるのは分かっているけど、我慢はしない。 ベースレイヤーを長袖にして、ニーウォーマーも装着。 この気温だと指先が...

早朝から風の強いだった。 行きは追い風基調だったから北風だと思うが、寒さは感じない。 グイグイ加速して気持ちが良いけど、その分帰りは向かい風ということ・・・ 最近よく撮る野川からの光景。 ちょうど信号待ちになるからという理由もあるけど(笑)...

本当は宮ケ瀬あたりまで走ろうと思っていたけど、何だか気が乗らない・・・ 前日にランド坂を走っている影響かもしれないけど、気が乗らない時は無理に走らない。 行けばそれなりに楽しむだろうけど、別に無理して行く必要はない。 だって趣味だからと、自...

起床してからのルーティンは、まず玄関を開けて外に出ること。 天気予報はいつもチェックしているけど、それだけでは分からない感覚というものがあるから。 晴れの予報でも、外に出てみると怪しい時があるし、暖かくなると言われても、早朝はその気配を感じ...

この日の早朝は冷え込んだ。 ガーミン上で気温13度。 日が昇れば暖かくなるのは分かっているけど、それまで我慢するのが無理な歳(笑) 長袖、ニーウォーマー、ついに薄手のフルフィンガーグローブ装着。 ご存知だと思うけど、気温が一番下がるのは日の...

早朝はそろそろフルフィンガーのグローブを用意しないと厳しくなってきた。 指先が悴んでくると、ブレーキ操作が正確に出来なくなるので危ない。 暑ければ外せば良いだけだから、横着をしてはいけないな・・・ まだ多摩サイに着く頃には明るくなる。 先日...

二日連続だけど無理なく起床。 季節の変換に体が慣れてきたのかな？ この日も早朝は気温が低く、前日と同じウェアで出発。 予報では晴れだけど、少し雲の多い早朝。 でも、雲がある方が、放射冷却というやつが起きないので気温は下がらずに済む。 雲が布...

5時起床。 昨晩は風が強く、気温が一気に下がった。 玄関から顔を出すと、明らかに涼しいを超えて寒い。 アームウォーマーでは無理だと察して、長袖を着用。 こんな時こそ、プロチームトレーニングジャージの出番。 あまり膝が強く無いので、念の為ニー...

5時起床。眠くてたまらん・・・ 外が暗いとどうしてもパッと起きれなくなってくる。 それでも習慣の力を使って準備開始、そして出発。 あれこれ考えるより、先に動いてしまえば良いのだ(笑) 自分のブログ見返していても、日に日に暗くなっているのがわ...

休みの日は少し遅めの6時起床。 朝から外は快晴。 予報では夕方頃から一雨来るらしい。 ロングに行く予定はしていたので、朝食は摂ってから出発。 なんだかんだと7時を過ぎてしまった。 この時間になると吉祥寺通りはバスが多くなるので、併走するむら...