自転車雑談

5年ぐらい続けていたプロテインですが、今年やめました。プロテインのメリットは様々あると思うし、続けるに越したことはないと思います。ただ、やめた理由は本当にシンプルです。ほとんど自分には効果が感じられなかったから。こういうこと書くと、反感くら...

早くも年末に向けて慌ただしくなっております。最初に言い訳です、ハイ(笑)乗ろうと思えば乗れるんですけどね・・・こればかりは性格が影響しているのか、あれこれ考えているとライドに集中できなくなります。注意力散漫になるし、何より楽しく乗れなくなっ...

自転車をまっすぐに走らせること出来るでしょうか？まっすぐです。例えば道路にある路側帯の線の上をぶれることなく走れるでしょうか。結構難しいです。自転車の重量配分は左右非対称だし、厳密に言えば人間そのものも非対称です。脚力だって右と左で異なるの...

欲しい情報はほとんど手に入る時代になりましたね。昔4輪を趣味にしていた頃は、今ほどインターネットが当たり前ではなかったし、SNSというものが無かった。何をどうしたら良いのかは、お店に聞いたり、本屋に行ったり、自分で考えたり。何も知らない若者...

ついさっきのことですが・・・早朝ライドに出発しようとしたら、ライトが点かない・・・瞬時に察する訳です。バッテリー残量ゼロ・・・この時の脱力感といったら、それはそれは(笑)眠い目を擦って顔を洗って、着替えて、自転車持って玄関出て鍵閉めて、ライ...

才能やセンスに長けた人、身近にいますか？始めたばかりなのに物凄い勢いで上達する人。物覚えが人一倍早く、すぐに実践できる人。僕の人生の中でも何人かいました。特にその能力が高い一握りの人達に与えられる天才という称号。でも、本当に世の中それだけで...

昔はタイヤの寿命って残り山だけだと思ってました。山がなくなれば交換。その通りではあるけど、タイヤの寿命って山だけでは無いです。ゴムなので当然劣化をするわけで、時間が経つと硬化してひび割れを起こします。減りは防げないけど、ひび割れはちょっとし...

長らくガーミンのサイコンを使っているので、心拍計もガーミン。お馴染みハートレートセンサーと呼ばれるもので、当時Edge530にセットで付属されていた。前回のパワーメーター同様、心拍計も自分管理にはとても重宝する。心拍数によって体のコンディシ...

結構意見が分かれますねこの話題。速さに直結するものではないからだろうか。付けるだけでは効果が無いし、目的が無いとただの高い買い物になってしまう。しかも機能という目的ではパワーメーターは効果が期待できないと考えています。それよりも、目的を持つ...

早朝ライドはもう5年ほど続けています。もともと通勤ついでに楽しんでいたけど、時間が不定期なので止めてしまった。その都度、与えられた時間でコースを変えるのは効率が悪く感じたからだ。今は5時起床、出勤前に2時間という時間制限を設けて走っている。...