自転車

今、本当にこんな感じです。昨日のブログで書いた橈骨神経麻痺について。うたた寝が原因ですが、右腕に頭の重さが乗った状態でした。頭の重さは5kg前後と言われています。このウエイトが全力で乗っかると、1時間ほどで腕の神経を圧迫すると思うと怖いです...

こちらに来てまだ2回のライドですが、早くも好きな坂と苦手な坂が出てきました。嫌いな坂とは言わないでおきます(笑)いま走っているコースには激坂というものはありません。きつくても10%ぐらいです。まあ快適快適と言いたいところなのですが・・・やっ...

最初に書いておきますが、速くなったわけではありません(^^;先日も走ったのですが、セグメントでやたら上位一桁に入っています。しかし、たいした理由ではありません。走っている人が少ないだけです(笑)これはこれで結構気楽なものです。尾根幹走ってい...

すいません、ほぼ独り言です(^^;先日やっと走れたし、今度はロングライドのコースでも考えようかなと。ですが・・・100kmほどのコースを作ると、簡単に獲得標高2000mを超えてくるのです。個人的にはかなりボリュームのある内容です。距離を70...

やっと走ることが出来ました。といっても1週間ほどの間ですが(笑)この季節は走れないことを覚悟していたのですが、9時を過ぎれば問題なさそうです。気温は5度を超えてきているので、東京と同じ服装で大丈夫です。ただし、標高の高い場所は風が吹くので、...

そろそろ走ろうかなと思い、ガーミンの電源を入れると・・・Di2のバッテリーが残りわずか(^^;ライトといい、この手の充電は時々疎かになってしまいます。まだいいか・・・がいけないんですね。充電するタイミングって昔から苦手のようです。Di2の充...

昨日は明け渡しで再び東京でしたが、今日山梨に戻ってきました。もはや自分の拠点が分からなくなってます(笑)8時頃から井の頭公園を散歩してみましたが、こちらも早朝は冷えました。井の頭公園周辺は明らかに気温が低いですね。駅から歩いてくるとよく分か...

だいぶ荷物も片付いてきました。落ち着いてくると、自然と思い浮かぶのが自転車(^^;寒いことに間違いはないのですが、今のところ雪や凍結は見られません。しかし、清里や野辺山方面は標高も高いことから走行は危なそうです。さて・・・どこ走る？って話で...

大袈裟な題名ですがいちおう(笑)まだ引越しの最中ですが、もうわたくしの出番は無いので失礼して・・・11日のあと、みんなで走りましょうと声掛けして頂き、13日は3人で尾根幹周辺を走りました。いつもとアングルが違いますが、多摩河原橋の手前。ここ...

いよいよ東京を離れる時が近づいてきました。当たり前のように走れていた多摩の坂が、もうすぐそうではなくなります。時間が許すなら走っておきたい。ここ1週間は特にそんな気持ちでした。真冬という季節に突入しましたが、日中は比較的暖かく走りやすいです...