自転車

今年2回目です。たまには自走で行こうかなと朝起きましたが、1分で気が変わり車に自転車を載せる。以前は自走でワクワクしながら向かったものですが最近は・・・車の方がラクだし( ・∇・)人間一度楽をするとこうなってしまうので気をつけましょう。いつ...

ロードバイクのマット塗装についた水垢（ウォータースポット）はコンパウンドNG。自動車のプロが教える、シリカ堆積によるスケール汚れを酸性クリーナーで除去し、コーティングを維持する手順を解説。

えーとですね、いつも多摩丘陵という名で飽きてきたので連光寺にしました。というのは半分ウソで、一番力を入れて走った場所の名前にしようと。ん？半分ウソということは半分本当ってことですね。まあいいか(^^;;コースの別れ道、多摩河原橋から多摩サイ...

仕事辞めてから走る曜日、時間がメチャクチャになりました(^^;;走れそうな時に走る。そんな日を過ごしておりますが、最近思うことがあります。平日の日中に走りに行くと、必ずといって良いほど速い人達に遭遇する。もちろん速い人はたくさんいらっしゃる...

今年は風が強く感じます。いつも5月連休ぐらいでおさまる強い風。今年は強い風どころか台風レベルの風速でした。さすがに強風の日は避けていましたが、風のある日に走るのは苦労しますね。頑張っている割には前に進まないから、だんだんイライラしたりします...

本日も午後からサクッと走りましょうなテンションです。コースは何も考えていません。とりあえず多摩の丘に向けて走り出し、あとはなすがまま。何度も通っていると、オートマチックに頭がコースを作り出し、それになぞって走ります。要するに適当ってやつです...

最近はスニーカーでも見かけるようになりましたBOAダイヤル。ビンディングシューズはベルクロやシューレースのタイプもありますが、やっぱりBOAが多いです。自分のシューズ2足もBOA搭載モデルです。このダイヤルなんですが、どれぐらい締めますか？...

午前中に用事済ませて、後はやること無し・・・なんという世間離れした生活してるのか知りませんが、こんなのも今のうち。サボったらそのぶんツケがまわってくるもんです、たぶん。晴れなのか曇りなのかよく分からない天気です。夜から雨予報でしたが、それに...

基本的に山が好きです。人間には『山の人』と『海の人』がいるという話があります。うちの家系は、どうやら母親が山の人、父親が海の人っぽい。相性良くないらしいですが、離婚はしていません(笑)幼少期の記憶なのか、僕はどうも海よりも山が好きになりまし...

先月ヘッドから異音があって、ベアリングの交換。ついでにバラして洗浄。続いて前輪のシールドベアリングが逝ったので交換。自転車屋さん撮影そして前輪のオーバーホールに続いて、後輪もやってもらいました。自転車屋さん撮影何だかんだと、こいつが一番酷か...