自転車

尾根幹周辺を92km走行しました。 連行寺〜いろは坂〜尾根幹〜小山田3周〜真光寺のルート。 風があったけど良い天気です。 前日冷えたせいか、富士山がまた白く逆戻りした気がします。 今日も北風が強く、5月も終盤なのに日陰に入るとなんだか肌寒い...

自分の実体験をもとにまとめてみました。 続けていると、やっぱり何度かトラブルは経験するものだと思います。 パンク パンクはある程度意識的に減らすことができると思います。 劣化しはじめたタイヤを使い続けない 空気圧の管理をしっかりする 段差は...

奥多摩 僕のはじめてのヒルクライムが奥多摩です。 もう8年も前のことになります(^^;; 自宅からアクセスも良く、自転車屋さんの店長にも勧めらたコースです。 はじめてのヒルクライムでもあり、ロングライドでもありました。 今思えばちょっと無謀...

基本的に僕は早朝から走り出します。 会社に行く前に走ることもあり、その時は約2時間で回れるコース。 休日時間に余裕があるときはロングライドといった感じですね。 早朝は大好きです。 交通量が少ないし、あのシーンとした感じが何とも言えません。 ...

ホームコースがあると、自分の成長や、体のコンディションがわかりやすいです。 同じコースを何度も走っていると、いろんなことが分かってくるものです。 昨日より今日、去年よりも今年の方が速かったという成長であったり。 いつもと違って足が回らないと...

乗り換えた理由 前回から一気に話が飛び、現在はドグマに乗っています。 走り続けていると、気がつけばそれなりに走れるようになりました。 自転車をはじめてから、あっという間に5年が経ち気がつけば40歳に到達。 そろそろ体力も衰えていくのかなと初...

自転車の選択 自転車通勤を数年続け、自転車の楽しさを知ると、徐々に本格的なロードバイクに興味を持ち始めます。 見るだけだよ？本格的になんてやらないよ？と自分で自分に言い聞かせつつも、はじまると止まらないタイプです(笑) 様々な自転車がある中...

ひとことで言うと運動不足！ 仕事柄、あまり動き回ることがないし、そのくせ食べたり飲んだりが好きなので余計にタチ悪く・・・ 身長175cmで体重80kgちかくありました(^^;; あるとき引越しを機に、職場への通勤距離が約5kmとわかり、交通...

42歳のロードバイク乗りです。 35歳の時から自転車に乗るようになり、人生が変わりました。 乗り続けていれば苦しい時だったり色々とありました。 しかし続けていれば、いつしか自転車に乗ることが喜びにつながりました。 だからブログ名にJOY（喜...