自転車

長らくガーミンのサイコンを使っているので、心拍計もガーミン。お馴染みハートレートセンサーと呼ばれるもので、当時Edge530にセットで付属されていた。前回のパワーメーター同様、心拍計も自分管理にはとても重宝する。心拍数によって体のコンディシ...

結構意見が分かれますねこの話題。速さに直結するものではないからだろうか。付けるだけでは効果が無いし、目的が無いとただの高い買い物になってしまう。しかも機能という目的ではパワーメーターは効果が期待できないと考えています。それよりも、目的を持つ...

日の出が遅くなり、ついに早朝は真っ暗の中出発するようになった。連休中ではあるけど、車や歩行者もほとんどなく、やっぱり人って明るい方が好きなんだなと感じる。日の出が早い季節は、早朝でもこの辺りは結構賑わっている。シーンとしている感じも嫌いでは...

前日は潮来へ釣りに行き、夜の10時頃に帰宅。次の日ぐらいは大人しくしていれば良いのに、やはり時間に対しては貧乏性。とくにその時にしか出来ないことに関しては、つい動いてしまう。この時期は奥多摩の紅葉が楽しめる。楽しみなことは不思議なもので、疲...

玄関から顔を出すと寒くもなく暖かくもなく・・・この落ち着かない気候はいつまで続くのだろうか。まあ、とりあえず長袖とニーウォーマーはお約束の季節になった。寒いより暑い方が僕は良い。気温14度だから暖かいとはいえないはずだけど？まわりが明るくな...

早朝ライドはもう5年ほど続けています。もともと通勤ついでに楽しんでいたけど、時間が不定期なので止めてしまった。その都度、与えられた時間でコースを変えるのは効率が悪く感じたからだ。今は5時起床、出勤前に2時間という時間制限を設けて走っている。...

早朝の冷え込みにより、先日からフルフィンガーグローブを使い始めた。フルフィンガーは2着持っている。春や秋などで使う薄手のもの。そして冬に使う厚手のもの。その時の気温で使い分けるようにしているけど、実はもうひとつの使い方がある。それは厳冬期の...

玄関を開けると明らかに寒い。肌を刺すような冷気を感じた。ガーミンは11度を指し、今季一番の冷え込みだった。日が昇れば暖かくなるのは分かっているけど、我慢はしない。ベースレイヤーを長袖にして、ニーウォーマーも装着。この気温だと指先が悴み始める...

ストラバを見ていると、速い人はやっぱり速いんですよね。その場所だけではなくて、どこでも速い。どうしたら、そんなに速くなれるの？って思っていた時期もある。でも、話を聞くと意外と答えはシンプル。コツコツやることだよって。同じ場所を走り続けている...

早朝から風の強いだった。行きは追い風基調だったから北風だと思うが、寒さは感じない。グイグイ加速して気持ちが良いけど、その分帰りは向かい風ということ・・・最近よく撮る野川からの光景。ちょうど信号待ちになるからという理由もあるけど(笑)この日は...