走行記録 1.1 いろは坂 〜毎年恒例初日の出ライド〜
毎年恒例の初日の出ライド。 日の出は6時50分らしいので、30分前には家を出発します。 起床すると窓がガタガタ音を立てており、外に出ると少し風があります。 でも暖かい！ 毎年元旦は冷え込み、昨年はマイナス2度まで下がり、一部路面が凍結してい...
走行記録 
自転車雑談 あけましておめでとうございます！
2024年になりました。 昨年はブログを始めた年。 どれだけ続くのか見ものでしたが、なんとか半年続き年を越せました(笑) 今年もマイペースで続けていければ良いのかなと思っております。 毎年恒例の初日の出を拝んできました。 多摩河原橋は去年よ...
自転車雑談 2023年を振り返る
年内最後は実家でゆっくり過ごしております。 自転車は年始までお預けと思ったのですが、正月は天候が優れなそう？ 元旦だけ少し乗って、あとはゆっくりですかね。 まあ、病み上がりなので無理なく・・・(笑) 今年の走行距離です。 決めている訳ではな...
走行記録 12.27 連光寺 〜リハビリライド〜
普通の生活ができるようになりましたが、最後に病院で検査。 もうぶり返したくはないので、慎重になっています。 結果は問題無し。 時々咳き込むのは炎症起こした影響なので、薬で徐々に治っていくとのこと。 帰宅して真っ先に空気入れを手にしていた自分...
日常 体調管理に気をつけましょう
年の最後にして、改めて思い知らされた感じです。 コロナが明けて、マスクを外しても良いという開放感から、インフルエンザの警告に気が緩んでいました。 インフルエンザなんて記憶の限り、経験したのは随分前の話です。 去年も大丈夫だったから今年も・・...
日常 いやいや、こんなことってあるんですね・・・
23日にブログを書き終え、部屋でゆっくりしていたら明らかに体調が悪化してる？ とにかく怠い・・・体の節々が痛い・・・ これはダメなやつだと察し、土曜日の午前診療に駆け込みました。 診察結果はインフルエンザA型。 風邪のような症状からはじまり...
日常 乗っていない期間が10日を超えた・・・
風邪をひいて当然自転車はお休みをしているわけですが、ついに10日が経過。 たぶんこの5年ぐらいの間で、ここまで乗らなかったのは初めてではないかと。 なんだか、すっきりと治ってくれない風邪です。 治ってきたと思っていたら、最後は咳です・・・ ...
自転車雑談 組みやすいタイヤはどれか？
昨日は通勤車のオーバーホールについてでしたが、ドグマもそろそろ交換すべき箇所が出てきています。 この間はブレーキシューの交換についてでしたが、タイヤもそろそろ交換が必要です。 今は定番ともいえるコンチのGP5000を使っています。 使うのは...
自転車雑談 通勤車オーバーホール
そういえば通勤車のルイガノをオーバーホールしました。 乗りっぱなしのボロボロ状態で可哀想なことをしました・・・ リアのブレーキワイヤーは切れ、後輪のクイックリリースは壊れホイールガタガタ。 タイヤもひび割れが酷く限界でした。 その他諸々あり...
自転車 ロングセラーは間違いない
久しぶりにこんなにしっかり風邪をひきました。 たぶん一昨日の夜あたりがピークだったと思います。 薬が切れると一気に熱が上がり始め、寒気とだるさで寝込む状態・・・ 久しぶりにしっかり睡眠をとったおかげか、昨晩からだいぶ良くなってきました。 も...