ロードバイク　補給食

携帯する補給食ってどんなものだろうか。

プロレースに供給されるようなものから、コンビニで手軽に買えるものまで様々。

僕も最初はSISやパワーバーなどを買って携帯していた。

レースで使われるぐらいだから、入っている成分は間違いないだろうし、走行中に食べやすくつくられている。

ただ、競技思考の無い僕にとってはいくつか気になる点があり、今は購入しなくなってしまった。

理由はこんなところ。

特に売っているお店が限られているところが大きい。

SISは日本でほぼ流通していないので、買えるのはWiggleなどになる。

当然送料がかかるので、ケース買いすることになるが、賞味期限との戦いが始まる(笑)

そして、金額が意外と高い。

パフォーマンスに優れた商品だから当然かもしれないが、輸入品という理由が大きいと思う。

国内メーカーでも様々なものが出ているが、どれも結構な金額。

メーカーにサポートされているプロとは違い、気軽に何本も摂り入れてはお財布に厳しい。

そして味の好み。

どんなにパフォーマンスに優れていても、味の好みが違うと食べずらい。

正直言うと、僕はあまり好きにはなれなかった。

においや風味が日本のものとは違い、それなりにクセがある。

では、補給食はどうしているのかと言うと、現地のコンビニで購入する。

普段走っている尾根幹周辺であれば、コンビニはたくさんあるので、ポケットには携帯しない。

山に行く時は近くのコンビニであらかじめ購入する。

そうすれば賞味期限を気にする必要も無い。

コンビニではじめに買ったのは定番の羊羹。

安い、美味しい、小さいと携帯するにはもってこい。

2〜3個もあれば山ひとつ越えるぐらいなら、今のところ問題ない。

ただ、もう少し食べ応えが欲しい時に僕が選ぶのはこちら。

1本満足バーのプロテイン。

もともとはチョコ系が多く、ポケットで溶けてしまうので携帯には向かなかったけど、ベイクドタイプが追加された。

チーズとキャラメルがあり、どちらも美味しい！

そして食べ応えがあるので、その名の通り満足できる(笑)

コンビニであれば、大体どこでも購入できる商品。

山に行く時は2本ぐらいポケットに入れるようにしている。

金額も1本160円ぐらいなので、お財布にも優しい！

食べることはモチベーションにも繋がるから、ある程度は好きなものを選んで良いのかなと思います。

スナック菓子とかは流石に無いけどね(笑)

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