自転車

もはやいつものコースであれば、何という名前でも良くなってきました(^^;;どこを集中して走ったか。勝手にそういうことにしておきます・・・本当は相模湖あたりまで行こうと考えていましたが、予報だと15時頃から雨？確かに雲はありますが、どこを見回...

5月も終わってしまいますね。そして6月ということは今年も半分おしまい。ついこの間、初日の出を拝んだばかりだと思ったのに・・・あぁ〜こうして今年も歳を重ねていくわけだ。体力も落ちていく一方なのだろうか。そんなネガティブなことを考えながら、今日...

もう何年も走っています奥多摩。走る度にストラバを見返しておりますが、苦手なポイントはどこだろう？といつも考えます。ただ、いろんな方と話をしていても、大体みんな同じ場所を答えるのが最近わかりました(笑)まあ同じ人間なので、考えることや苦しむポ...

今年2回目です。たまには自走で行こうかなと朝起きましたが、1分で気が変わり車に自転車を載せる。以前は自走でワクワクしながら向かったものですが最近は・・・車の方がラクだし( ・∇・)人間一度楽をするとこうなってしまうので気をつけましょう。いつ...

ロードバイクのマット塗装についた水垢（ウォータースポット）はコンパウンドNG。自動車のプロが教える、シリカ堆積によるスケール汚れを酸性クリーナーで除去し、コーティングを維持する手順を解説。

えーとですね、いつも多摩丘陵という名で飽きてきたので連光寺にしました。というのは半分ウソで、一番力を入れて走った場所の名前にしようと。ん？半分ウソということは半分本当ってことですね。まあいいか(^^;;コースの別れ道、多摩河原橋から多摩サイ...

仕事辞めてから走る曜日、時間がメチャクチャになりました(^^;;走れそうな時に走る。そんな日を過ごしておりますが、最近思うことがあります。平日の日中に走りに行くと、必ずといって良いほど速い人達に遭遇する。もちろん速い人はたくさんいらっしゃる...

今年は風が強く感じます。いつも5月連休ぐらいでおさまる強い風。今年は強い風どころか台風レベルの風速でした。さすがに強風の日は避けていましたが、風のある日に走るのは苦労しますね。頑張っている割には前に進まないから、だんだんイライラしたりします...

本日も午後からサクッと走りましょうなテンションです。コースは何も考えていません。とりあえず多摩の丘に向けて走り出し、あとはなすがまま。何度も通っていると、オートマチックに頭がコースを作り出し、それになぞって走ります。要するに適当ってやつです...

最近はスニーカーでも見かけるようになりましたBOAダイヤル。ビンディングシューズはベルクロやシューレースのタイプもありますが、やっぱりBOAが多いです。自分のシューズ2足もBOA搭載モデルです。このダイヤルなんですが、どれぐらい締めますか？...