自転車

本日も5時起床。少し日の出が遅くなっただろうか。お盆が過ぎた頃からはじまる、日が短くなっていく日々はとても寂しく感じる。この暑い毎日も終わってしまうのかと思うと、時間に貧乏性な自分は、今を無駄にしないと、言葉だけは格好良いことを言い出す(笑...

自転車をはじめると、ロングライドに行くことが多くなる。そんな時に、自分はどのような行動をとるのか。グループで行くか、一人だけのソロで行くか・・・僕の場合は後者のソロライドが多い。一番の理由は、平日休みの人間なので、自然とこのスタイルになった...

7月もあっという間に終わった。年を重ねるごとに時間が経つのが早く感じる。このスピード感で進むと、自分がいつまで自転車に乗ることができるのか時々不安になることがある(笑)時間には貧乏性なところがあるので、今できることは結構タイトに詰め込む癖が...

気温は今がピークだろうか。早朝から29度を指し、今季一番暑い早朝になった。でも、なぜかこの日は体が軽い。体のコンディションというものは本当にわからない。今日は気候が良さそうと思っても、上手くいかない時もあるしこの日のように、外に出るのが嫌に...

ロードバイクは低い姿勢で、より高いパフォーマンスを発揮できると思っている。自転車に限らず、車でもバイクでも同じことだと思う。速く走るためには、バランスのとれる限り低くなっていく。最初は苦しいポジションロードバイクの最も低い姿勢を取れるポジシ...

若干寝起きが良くなかったものの、こんなものだと準備開始。もう少し自分の体を労われと突っこみたくなる(笑)正直なところ、暑さからくる疲れなのか、寝不足のだるさなのか、自転車の疲れなのかよく分かっていない。まあ、分かったところで、結局やるかやら...

先日の渋峠。帰ってから色々と思い返していると、やはり軽すぎるギアは自分に向いていないと実感した。勾配がきつくなり、ギアを軽くしてしまえば一時的にケイデンスは上がるかもしれないけど、当然下がってしまった時にはスピードが落ちている。長野側を上っ...

さて、渋峠草津側の続き。頂上から絶景を眺めつつ、ゆっくりと長野側へ下って行く。今ヨーロッパに来てるんだと言っても普通に騙せるような景色(笑)乗鞍とならんで素晴らしい場所だと思う。道路以外は人の手が全く入っていないような自然の中を下って行く。...

予定通り、渋峠に行ってきた。午前2時に自宅を出発。深夜の高速道路は空いていて気持ちが良い。クルーズコントロールをセットすれば、あとはハンドルを握っているだけ。インターを降りてしまうと、あとは下道をひたすら走るだけになるので上里SAに立ち寄り...

梅雨が明けて今年も夏がやってきた。夏は好きだけど、やっぱりこの暑さはこたえる。自然と涼しいところを探し求めるのが、毎年だいたいこの時期だ。自宅から近い奥多摩も、実は都民の森ぐらいまで上がれば立派な避暑地になる。しかし、自然の中といえど、そこ...