自転車

走行記録

7.23 ランド坂

目覚まし無しでも起きてしまう習慣化・・・この日は乗るつもりはなかったが、不思議なことに一度起きてしまうと、なかなか二度寝が出来ないタイプだ。何もしないでベッドで横になっているのも、なんか勿体ないし気がつくと結局着替え始めている。時間に対して...
自転車

7.22 真光寺

週末恒例コース。ここ最近、早朝が涼しくて気持ちが良い。今日も出発時は気温25度。週末の早朝はいつもに増して交通量も少なく走りやすい。いつもは大型車が頻繁に行き来する東八道路も独り占め状態。風もなく、水面に空が綺麗に映っている。良い感じに雲が...
コンポーネント

ELITE ICE FLY

先日やっと手元に届いた。ここ数年キャメルバックの保冷ボトルを使ってきたがそろそろ衛生上買い替えの時期ということもあり、今回はエリートへ。エリートに変更した理由はボトルケージとの相性もある。ドグマに乗り換えてから、ボトルケージをレジェロカーボ...
自転車雑談

熱中症を防ぐにはどうすれば良いか

この季節、日中は気温35度を超えるようになり普通の生活をしているのも厳しい。ただでさえ発汗量の多い自転車ともなれば、危険性はより増すばかり。僕も過去に何回か危ない思いをしてきた。気分が悪い、頭痛、食欲が無い、汗が出ない、寒気・・・そして、末...
走行記録

7.17 連行寺

二日連続の早起き。この日も早朝から天気が良い。もう暑いのは当たり前で慣れてきた。この季節、多摩サイは緑一色に染まる。青くさい香りがサイクリングロードに漂うと、夏が来たと思わせる。もう何年ここを走っただろうか。色、空気、におい、風圧、さまざま...
自転車雑談

チェーンクリーニングの頻度

日頃のメンテナンスとして、空気圧の次に気にしてあげるのがチェーンではないだろうか。汚れが付着して、ドロドロになったチェーンでは、スムーズに動くとは思えないし何より見ていて気持ちの良いものではない。以前、『自転車はできるだけ綺麗に保つようにす...
走行記録

7.16 真光寺

早朝、天気は快晴。家を出たら既に気温28度。それでも、この日は少し風があり、陽がのぼり切るまでは気持ちが良い。夏色の多摩川。今は暑い暑いと文句を言うが、冬になるとこの光景が恋しくて仕方なくなる。人間とは勝手なものです(笑)この季節、8時ぐら...
自転車雑談

自転車のバランス

はじめてロードバイクに乗ると、驚くほどハンドルが遠く感じる。これ、サイズ間違えてない?と聞きたくなるほどだった。そう感じる理由は簡単で、低い姿勢をとれないからだ。上半身が起き上がるほどに、ハンドルは遠く感じ、腕が伸び切ってしまう。では、どう...
自転車雑談

継続は力

自転車をはじめて8年になるけど、自分の周りは結構やめていった。みんな最初は結構盛り上がって、一気に頑張ろうとする。それで力尽きるようにやめていくんだ・・・せっかく買った自転車はタンスの肥やしとなり、中にはもう自転車なんて見たくも無いとか言い...
自転車

7.12 いろは坂〜小山田周回

まさかの三日連続になってしまった。実はこの日、本当は釣りに行く予定を入れていた。しかし、行く先の予報を見ると、灼熱後に雨・・・雨の日の釣りは好きでは無いし、雹でも降られたらたまったものではない。潔く釣りは諦め、さて何をするか・・・釣りと自転...